Mas, como tornar produtivo o tempo de estudo para o Enem 2024? Deixar os estudos para depois (procrastinar), pode não ser só preguiça, pode ser também medo do fracasso até a comparação com os outros.
5 DICAS PARA AUMENTAR A PRODUTIVIDADE NOS ESTUDOS PARA O ENEM 2024
Separamos cinco dicas para os estudantes aumentarem a produtividade nos estudos para o Enem 2024. Anote!
Entenda por que está estudando
Primeiro, entenda por que está estudando para o Enem. Vai fazer a prova por que é o caminho natural depois da escola? Ou apenas porque seus colegas a farão? A maioria dos alunos fazem o Enem para usar as notas para ingressar no ensino superior. Para ter ainda mais motivação, a recomendação é que o estudante imagine como será sua vida depois de fazer a prova do Enem.
Estabeleça pequenas metas
A ideia é iniciar os estudos para o Enem 2024 de forma tranquila, mas efetiva, como, por exemplo, criar uma rotina de estudos com metas realistas, evitando a sobrecarga. Comece pequeno. Fragmentar tarefas em ações menores pode enganar o cérebro e aumentar a motivação.
Utilize técnicas de estudo
Existem técnicas de estudo efetivas e que podem servir na preparação para o Enem 2024. Uma delas é a Técnica Pomodoro. Nesse método, o tempo é dividido em ciclos de trabalho e descanso para manter a motivação e a produtividade (Ver como funciona no esquema do quadro abaixo).
Estabeleça prazos pessoais
Cada aluno tem a sua fórmula específica para se dar bem nos estudos. O que pode ser interessante para um estudante pode não dar certo para outro. Defina metas realistas e prazos para si mesmo, respeitando sua capacidade individual.
Olhe para suas emoções
Mas lembre-se: estudantes devem cuidar da sua saúde mental e, se necessário, procurar apoio psicológico. Priorize o autocuidado e a saúde mental, pois uma mente saudável é fundamental para manter uma rotina constante de estudo e trabalho.
