Inspirar é um ato simples, mas cheio de significado. É permitir que o ar entre, que a vida aconteça dentro de nós.
Cada respiração é um lembrete de que ainda há tempo, ainda há caminho. Inspirar é abrir espaço — para o novo, para o leve, para o que faz sentido.
Respirar fundo é o primeiro passo antes de recomeçar. Às vezes, o mundo pesa nos ombros e o cansaço chega antes da vontade. Mas é justamente aí que precisamos parar e inspirar. Fechar os olhos, sentir o ar percorrer o corpo, e lembrar: você está vivo.
Fazer algo por si não é egoísmo, é necessidade. É escolher cuidar da mente, do corpo e da alma. Pode ser um pequeno gesto — um café quente, uma caminhada silenciosa. Ou pode ser algo maior — uma decisão, uma mudança, um “sim” ou um “não”. O importante é que venha de dentro, e não da pressa do mundo.
Respirar é também desacelerar o coração que tenta correr antes do tempo. É dar-se a chance de existir sem cobrança. E então, depois do respiro, vem o movimento. Um passo, mesmo pequeno, já é avanço.
Continuar a caminhar é não desistir de si. É entender que tropeços fazem parte da estrada. Que às vezes o horizonte se esconde, mas nunca desaparece.
Cada inspiração é um novo começo. Cada passo é uma declaração de coragem.
Respire, inspire, siga. Faça algo por você — e o caminho se revelará. Porque quem aprende a respirar, aprende também a continuar.
