Novembro Azul é uma campanha global que visa a conscientização sobre a saúde do homem, com foco especial na prevenção e diagnóstico precoce do câncer de próstata. O movimento teve início em 2003 na Austrália, a partir do Dia Mundial de Combate ao Câncer de Próstata, celebrado em 17 de novembro.
Esta campanha é um lembrete crucial para os homens cuidarem de sua saúde e estarem atentos aos exames preventivos. O câncer de próstata é o segundo tipo de câncer mais comum entre os homens, atrás apenas do câncer de pele. Segundo dados, no Brasil, no ano de 2023, a doença matou cerca de 17 mil homens, o que equivale a uma média de 47 mortes por dia.
O tratamento precoce ajuda muito a resolver melhor o quadro do paciente e, para isso, existem exames que detectam o câncer em seu estágio inicial. Homens a partir dos 50 anos, ou a partir dos 45 com histórico familiar, devem realizar os exames de PSA ou de toque retal para detectar a presença ou ausência do câncer.
O exame de PSA é feito através da coleta de sangue do paciente, que mede a quantidade de PSA no sangue. Níveis elevados podem indicar a presença de câncer de próstata ou outras condições benignas. Se necessário, realiza-se o exame de toque retal, no qual o médico palpa a próstata através do reto para verificar a presença de nódulos ou alterações na glândula.
Infelizmente, ainda há um grande preconceito entre os homens em realizar o exame de toque retal, o que dificulta o diagnóstico e pode atrapalhar o tratamento da doença.
Constatado o câncer de próstata, as opções de tratamento variam conforme o estágio e a agressividade do tumor. Em casos de baixo risco, pode-se realizar apenas o acompanhamento e monitoramento do paciente. Em casos com maior potencial de risco, pode-se realizar a cirurgia de prostatectomia, que é a remoção total ou parcial da próstata. Muitas vezes, a cirurgia pode ser associada a outros tratamentos, como radioterapia, quimioterapia ou terapia hormonal, que visa reduzir ou bloquear os hormônios que alimentam o crescimento do câncer.
A fisioterapia desempenha um papel fundamental tanto na preparação cirúrgica quanto na recuperação pós-tratamento do câncer de próstata. Exercícios de fisioterapia que visam fortalecer os músculos do assoalho pélvico, como os exercícios de Kegel, são essenciais para o controle da micção, ajudando a prevenir a incontinência urinária, uma complicação comum após a cirurgia de próstata.
Além disso, a fisioterapia pode ajudar na recuperação da função sexual, no gerenciamento da dor e na redução do risco de linfedema. Manter-se ativo é vital para a saúde geral, e a fisioterapia e os educadores físicos oferecem programas de exercícios adaptados que ajudam a melhorar a condição física e o bem-estar mental.
Novembro Azul não é apenas um mês de conscientização, mas um chamado à ação para que os homens cuidem de sua saúde integralmente. Marcar exames regulares e seguir as orientações médicas são passos essenciais para uma vida longa e saudável.
